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Fit für die Berge

Edelweiss-Center

Mo. 12.10.2020 - Mo. 25.01.2021

Warteliste 
Code: 2020ee050x
In diesen Stunden trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen für alle Spielarten des Bergsteigens (Bergtouren, Klettertouren, Ski- und Schneeschuhtouren, Mountainbiken,.....)

* Krafttraining
* Ausdauer
* Gleichgewicht und Geschicklichkeit
* Stretching

Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und durch die unterschiedlichen Übungsvarianten von jeder*m Teilnehmer*in individuell steuerbar.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Schwierigkeitsgrad
leicht 
Technik
Technische Anforderungen aktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktiv
Kondition
Konditionelle Anforderungen aktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktiv
Min. Teilnehmeranzahl
5
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 15 Teilnehmer*Innen pro Guide.
Grund der Absage
Leitung
Arian Boszotta (Leitung)
Leistungen
Kurs + Eintritt in das Kletterzentrum
Mitgliederpreis
€ 139,00
Preis für ÖAV-Mitglieder
Ermäßigter Mitgliederpreis
€ 125,00
Für Kinder/Jugendliche/Junioren bis 27 J., Senioren ab 65 J.
Programm
13 Termine
Kurstermin
Mo. 12.10.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 19.10.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 02.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 09.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 16.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 23.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 30.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 07.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 14.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 21.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 11.01.2021 17:15 - 18:45  
Mo. 18.01.2021 17:15 - 18:45  
Mo. 25.01.2021 17:15 - 18:45  
Hinweise

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Die Anmeldung ist online oder persönlich in unserem Mitgliederservice möglich.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 09:00-18:00

Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]