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Yoga und Wandern
von Frauen für Frauen
Mürzsteger Alpen
So. 09.07.2023 - Do. 13.07.2023
Warteliste
mittel
Code: 2023a362
Wandern und Yoga sind Stressprävention und Gesundheitsförderung pur. Der Naturpark Mürzer Oberland bietet dafür den idealen Rahmen.
Körperorientiertes Yoga verhilft zur Konzentration des Geistes und zur Stärkung des Körpers, beim Wandern nehmen wir die Berge und die Natur intensiv wahr.
Inhalt: Yoga mit nach Iyengar ausgebildeter Yoga-Lehrerin jeweils am Morgen und am Abend. Drei gemütliche Wanderungen im Naturpark Mürzer Oberland.
Ort: Übernachtung im Edelweiss-Partnerbetrieb GH Freinerhof in Frein an der Mürz mit HP sowie Nutzung des Wellnessbereiches ( 67,50 im DZ, bzw. 77,00 im EZ/Tag und Person vor Ort zu bezahlen).
Wanderungen: Durchschnittliche Gehzeit 4 Std. sowie 700 Hm; entsprechend der Motivation der Teilnehmerinnen kann es auch länger werden!
Yoga: Anfängerinnen sind ebenfalls willkommen.
Körperorientiertes Yoga verhilft zur Konzentration des Geistes und zur Stärkung des Körpers, beim Wandern nehmen wir die Berge und die Natur intensiv wahr.
Inhalt: Yoga mit nach Iyengar ausgebildeter Yoga-Lehrerin jeweils am Morgen und am Abend. Drei gemütliche Wanderungen im Naturpark Mürzer Oberland.
Ort: Übernachtung im Edelweiss-Partnerbetrieb GH Freinerhof in Frein an der Mürz mit HP sowie Nutzung des Wellnessbereiches ( 67,50 im DZ, bzw. 77,00 im EZ/Tag und Person vor Ort zu bezahlen).
Wanderungen: Durchschnittliche Gehzeit 4 Std. sowie 700 Hm; entsprechend der Motivation der Teilnehmerinnen kann es auch länger werden!
Yoga: Anfängerinnen sind ebenfalls willkommen.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Angemessene Wander- und Turnbekleidung (Ausrüstungsliste wird zugesandt)
Anforderungen
Technik
Kondition
Umweltzeichen
Min. Teilnehmeranzahl
5
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 9 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leistungen
Tägliche Yogaeinheiten, vier Wanderführungen, Organisation (Quartier wird vom Guide organisiert).
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier mit Aktivpauschale, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier mit Aktivpauschale, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Mitgliederpreis
€ 260,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss
Do. 22.06.2023 18:00
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung
Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich.
Hinweise
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]
